Yoga dynamique

Séances régulières & évènements sur-mesure

Une parenthèse régénérante

Formée par Yoga Alliance Teacher Training, je partage avec vous les techniques du Vinyasa Yoga avec bienveillance : étirements doux, enchaînement de postures, exercices de respirations et relaxation.... Le yoga Vinyasa est dynamique et créatif. Il fait bouger sainement et développe force et endurance tout en apportant conscience et calme. Fait dans le jeu, le yoga Vinyasa conduit à la joie d'être simplement. Dans le même temps, grâce à l'attention à soi-même qu'il requiert, il engendre une écoute plus largement ouverte sur l'extérieur. En finalisant la séquence par un temps de relaxation, il permet aussi l'intégration des modifications physiques et/ou émotionnelles dues à l'enchaînement de postures.

À Toulouse et en groupe, mercredi à 12h30 et 18h30 & le vendredi à 17h30

Séance tous niveaux :

le mercredi à 12h30 et 18h30, le vendredi à 17h30 (hors vacances scolaires et jours fériés) 

à l'Espace Hermès - 4 rue Jouxt Aigues 31000 Toulouse - M°Esquirol ou Carmes

 

Des tapis sont à votre disposition. Prévoir une tenue souple, de quoi vous couvrir pendant la relaxation (quand il fait froid), une bouteille d'eau et une serviette (quand il fait chaud). Arriver quelques minutes avant.

 

Tarifs :  de 13 €/ séance à 250 €/an (1 séance/semaine), ou  100€/trimestre (1 séance/semaine, environ 10 cours)

 

Contact et réservation  : 06 58 90 93 73, selon les disponibilités (sauf inscription validée)

À votre domicile, en entreprise, pour un groupe

Quels sont votre besoin et vos envies ? On en discute une première fois ensemble avant de programmer une ou plusieurs séances. Je me déplace sur Toulouse et dans un rayon de 30 kilomètres sans supplément. Je peux me rendre au-delà moyennant un supplément.

 

À votre domicile ou au bureau  :  60 €/ séance jusqu'à 3 personnes (prêt de tapis inclus)

 

Association, entreprise et groupe : devis & un cours d'essai gratuit. Je propose des cours de yoga sur votre lieu de travail pour améliorer le bien-être des collaborateurs. Des cours collectifs aux événements corporate (team building, séminaires, petits-déjeuners…), je propose également des prestations sur mesure animées par mon équipe d’experts consciencieusement sélectionnés pour répondre vos besoins.

Gwendoline Georget
NATUROPATHE
Tel : 06 58 90 93 73  

Email : contact@gwendolinegeorget.fr

N°siret : 834 907 750 000 14

APE : 8690F - Affiliée OMNES n°1971

paypal.me/GeorgetGwendoline



#naturopathie #naturopathe #psychologie #psychologiedubienetre #psychologiepositive #bienetre #sante #psychologiedelasante #developpementpersonnel #viesaine  #recette #vitalite #alimentation #nutrition #sain #equilibre #nature #naturel #naturelle #exercicephysique #plantes #phytothérapie #huilesessentielles #aromathéraphie #gemmothérapie #complementalimentairenaturel #respiration #relaxation #meditation #yoga #toulouse #france #occitanie #bien #bon #santeaunaturel #omnes #fena #yogaalliance  #yogateacher200 #yogavinyasa #yogahata