S'éveiller au bien-être naturellement

Chaque pas dans la direction d'un plus grand équilibre rend les suivants plus faciles. Partir à la recherche de qui nous sommes, s'écouter et se comprendre...et accepter notre personne s'est le début du bien-être. Je vous invite à vous interroger sur vos peurs, vos croyances, vos désirs et vos besoins. A décrire vos pensées négatives. A trouver la bonne distance. Et progressivement a pratiquer une activité comme le yoga, ou la relaxation.

On peut se prendre en charge nous même, il suffit de savoir comment. 


Gwendoline Georget
NATUROPATHE
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